三重県永代供養墓 いなべ市の合祀墓39,800円 の日記
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足指体操
2018.08.03
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最近は、シューズもセミ・オーダーで好みの物が作れるのだそう。
足の形を確認し、右が23.5ｃｍで、左が24.0ｃｍにすることも可能だそう！
また、好きな言葉や名前を入れたり、好きなカラーにしたりできる！と嬉しい限り♪
自分の足に合う靴選びは、とても大切です。
もし、足の不調に気が付いたら、八千代市の「ミウラ接骨院」にお越しくださいね。夜間・土日も診療で通いやすいと評判です。
魚の目やたこ、外反母趾などもお気軽にご相談ください。
体全体を支える、「土台」ですから♪
負担をかけ続けると、腰痛や膝痛、外反母趾、たこや魚の目、むくみ等の原因にもなります。
足指を動かして、血流をUPさせましょう！！
●足指じゃんけん（グー・チョキ・パー）
●タオルつかみ（座ったまま、足の指でタオルをたぐり寄せる）
●お風呂でマッサージ
など、簡単で、続けられるものから試してみて下さい♪
日頃の疲れも、ケアして健康に過ごしましょう！
お盆は正しくは盂蘭盆会（うらぼんえ）といいます。インドの言葉のウラバンナの音訳で、倒懸苦、つまり逆さ吊りの苦しみを意味します。
盂蘭盆経には、わが子ゆえに餓鬼道に落ちて倒懸の苦しみにあえぐ母を必死に助け出そうとする目連尊者がお釈迦さまの教えに出逢って救われたという因縁が説かれています。
わが国では推古天皇の時（６０６年）に各寺院で営まれたのが始まりです。お経には現在の父母および過去七世の父母のために毎年７月１５日に百味の飲食を供えて百僧に供養せよとありますが、その教えがそれまで民族行事として行われてきた“たままつり”の行事に取り入れられて広く民間に普及していったものと思われます。
真宗では盂蘭盆会のことを歓喜会（かんぎえ）【よろこびの集い】ともいっています。
また真宗では、お盆の時期に供物・果物等をお供えすることはいたしますが、他宗派のように特に精霊棚を設けたり、供物や灯籠を流したりはいたしません。
つまり真宗では、一切の仏事は、聞法と報恩の営みと味わうからです。
尊いみ教えに出逢うことのできた身の幸せを慶び、ご先祖に感謝のまことを捧げるのが真宗門徒の心得といえるでしょう。
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